こんにちは！「すまい」と「心」を整えて心地よい私らしい暮らし方をつくる「CocoStyle」代表の、中楯由紀子（なかだてゆきこ）です。
子育てをしていて、孤独を感じることはありますか？
気付くと、一日誰とも会話していない！なんてことも、子育て中のママには、あるあるです。
ママ友を作りたいな～と思っても、なかなかきっかけが作れなかったり。
ママ友ができたとしても、安心して自分を出せる関係を作るのって、結構しんどかったりしますよね。
それ以前に、日々の生活で、いっぱいいっぱいなんてこともありますよね。
また、日々のモヤモヤを、どんどん自分の心の中に溜め込んで、ある日どっか～んと感情が爆発したり、心が限界に達してしまったりということも、ママのあるあるです。
心の中にあるものを、溜め込む前に外に出すということは、心の安定にとって、とても大切です。
ノートに書き出すといのもよい方法なのですが、仲間と気軽におしゃべりしながら外に出すというのは、ノートに書くよりハードルが低く感じませんか？
・喋りながら、自分の気持ちが整理されてくる。
・他のママの話を聞いて、「わかる～」と、自分の気持ちも軽くなる。
・一人では得られない新しい気付きや学びがある。
・心地よいつながりを感じることで、エネルギーがチャージできる。
そんな場を、オンラインで３つご用意しました！
「CocoStyle」（旧ぽかぽか）に集まってくるママ達は、本当に温かい素敵な方ばかり！！！
これは、開講当初から、ずっと変わりません。（私の自慢＾＾）
そして、それは、リアルであっても、オンラインであっても、同じなのです。
ですから、安心してご参加くださいね。
出産を終えて、ほっとする暇もなく始まる赤ちゃんのお世話。
ゆっくり自分の身体を休めることを最優先にしたいところですが、そうもいかないですよね。
産後１ヶ月くらい経つと、少し赤ちゃんとの生活に慣れてくるかもしれませんが、同時に、孤独感や疲労感を強く感じる方も多いです。
ママ達に寄り添い、お子さんの成長を一緒に喜んでいきたい、そんな想いでつくった、温かく心地よい居場所です。
子育てって、悩みが尽きませんよね。
子どもの成長に合わせて、新しい悩みが生まれてくる。
それを、ひとりで抱え込んで日々を過ごすのは、大変すぎます。
悩みをシェアしたり、励まし合ったりする仲間の存在って、心の支えになるんですよね。
日頃がんばってるママ達が、エネルギーチャージできる場をつくりたいな、そんな想いでつくった、温かく心地よい居場所です。
サロンの主な内容は・・・
★月２回のZOOM対話（お休みの方がいた場合は、動画を期間限定でシェアします。）
★LINEグループでの取り組み等のシェア、情報交換（任意）
現在、中楯のお茶会やELM講座をご受講された方限定のサロンになっています。
過去の受講生さんで、ご興味のある方は、お気軽にご連絡くださいね。
（ご連絡いただいても、ご参加を強制しませんので、ご安心くださいね。）
★心とすまいを整えるプレミアムオンラインサロン★
私の勇気づけ親子心理学講座（SHINE講座）を受講されたのみご参加可能な、プレミアムオンラインサロンもあります。
サロンの主な内容は・・・
★月２回のZOOM対話（お休みの方がいた場合は、動画を期間限定でシェアします。）
★LINEグループでの取り組み等のシェア、情報交換（任意）
過去の受講生さんで、ご興味のある方は、お気軽にご連絡くださいね。
（ご連絡いただいても、ご参加を強制しませんので、ご安心くださいね。）