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⁡ 【子どもにお手伝いさせたい！】 ⁡ 【子どもにお手伝いさせたい！】 ⁡ 子どもにお手伝いさせたいけど なかなかやってくれない ⁡ 何をやらせたらいいかわからない ⁡ 決めたことをやらなくてイライラする ⁡ など お手伝いにまつわるお悩みは 意外と多いんですよ ⁡ ⁡ ⁡ そもそも 何のためにお手伝いをするのでしょう ⁡ ⁡ やらせた方がいいと聞いたから？ ママが楽になるから？ ⁡ ⁡ 何のため？がはっきりしていると 対応がぶれないので おすすめです ⁡ ⁡ 自立に向かう生活経験 ⁡ 家族の一員としての貢献感 ⁡ してもらうことへの感謝の気持ち ⁡ ⁡ この辺りを育てたり 積み上げたりすることが できそうですね ⁡ ⁡ ⁡ そんなベースがあると 関わり方も変わってくるかなと思います ⁡ 例えば なかなかやってくれない ↓ 難しすぎるかも？小さなことから ⁡ ⁡ 「何が何でもやらせなければ！」 というところから もう少し気軽な捉え方が できそうです ⁡ ⁡ 「決めたんだからやりなさい！」 そう言いたくなる気持ちはわかるけど ⁡ 子どもにだって事情があります 気持ちが乗らないことだって あります ⁡ 大人と同じようにね ⁡ ⁡ 上手くいかなかったら 変えればいい♪ ⁡ ⁡ ⁡ そして忘れちゃいけないのは ⁡ どんなに小さなことでも やってほしいタイミングではなくても 「ありがとう」を言うこと ⁡ 「ありがとう」 「助かったよ」 ⁡ そう言われると またやりたくなります ⁡ ⁡ ［まとめ］ ⁡ ・何のため？をはっきりさせる ⁡ ・「しっかりやらせなければ！」を 手放す ⁡ ・子どものやりたいこと やりたいタイミングを尊重する ⁡ ・「ありがとう」「助かったよ」を 忘れずに ⁡ ⁡ ********** ⁡ イライラ地獄を抜け出したい ブレない軸が欲しい そんなママを応援しています ⁡ ************** ⁡ 「ママの自己肯定感を高める方法」 公式LINEは ⁡ @yukiko_nakadate_oyako プロフィール下のURLから ご登録いただけます。 ⁡ ご登録の皆さまに 「私の人生を180°変えた方法」 をプレゼント🎁しています♪ ⁡ お気軽にご登録ください^ ^ ⁡ #子どもと向き合う #子育て #子育て迷い #勇気づけ #潜在意識 #アドラー心理学 #子育て悩み #自分と向き合う #お手伝いさせたい #ありがとう #お手伝い
⁡ 【子育てにはタイムリミットがある】 ⁡ 子育てしていると 幸せな瞬間もたくさんある ⁡ でも ⁡ 上手くいかないことだらけだし 自由な時間がないし 予定通り物事が進まないし 我慢の連続！ もう！解放されたい！！ ⁡ そんな風に思ったことないですか？ ⁡ ⁡ ⁡ 「今が一番いい時よ」 「いつか終わりは必ずくるよ」 ⁡ そう言われても 「今が大変なんじゃーー」 って思ったりね ⁡ そうなんですよ ⁡ 今の大変さを どうにかしたいんですよね ⁡ ⁡ ⁡ 子育て大変！ 解放されたい！ 早く手が離れてほしい！ ⁡ そんな風に思っている自分を まず受け止めてあげてくださいね ⁡ そうだよね 大変だよね 解放されたいと思うよね がんばってるもんね ⁡ ⁡ ⁡ 自分の気持ちに たっぷり寄り添ったら 落ち着いて想像してみましょうか ⁡ 今繋いでいるその手 繋がなくなる時が来るんですよ ⁡ 一緒にお風呂に入る 一緒に寝る 抱っこを求めてくる ⁡ 全部最後の時が来ます ⁡ ⁡ ⁡ つまり タイムリミットがあるということ ⁡ 期間限定の子育て ⁡ 幸せをいっぱい感じながら 自分の人生の一部として 楽しんで過ごすか ⁡ ただただ辛くて 早く終わりが来ないかと 日々こなすだけで精一杯になるか ⁡ ⁡ ⁡ どちらを選びたいですか？ ⁡ 私のおすすめは 幸せをいっぱい感じながら 自分の人生の一部として 楽しんで過ごす方を選ぶこと ⁡ そのためにできることを できるだけ早くやってみること ⁡ 早く取り組んだ方が 楽しめる期間は 長くなりますからね ⁡ ⁡ ⁡ 色々な選択肢があると思うのですが ⁡ 【自分の心との向き合い方】 ⁡ これを学ぶことは 子育てだけでなく 人生を丸ごと楽しめるようになるので 試す価値ありですよ ⁡ 私らしい子育てを 大切にすることにも つながりますし ⁡ ⁡ ⁡ 我が家の3人の子ども達も 日々、成長しています ⁡ 自立に向かって 少しずつ、でも確実に 手を離れていっています ⁡ つい最近まで 赤ちゃんだったんですけどね ⁡ 子どもの成長は嬉しい でもやっぱりちょっと寂しい ⁡ ********** ⁡ イライラ地獄を抜け出したい ブレない軸が欲しい そんなママを応援しています ⁡ ************** ⁡ 「ママの自己肯定感を高める方法」 公式LINEは ⁡ @yukiko_nakadate_oyako プロフィール下のURLから ご登録いただけます。 ⁡ ご登録の皆さまに 「私の人生を180°変えた方法」 をプレゼント🎁しています♪ ⁡ お気軽にご登録ください^ ^ ⁡ #子どもと向き合う #子育て #子育て迷い #勇気づけ #潜在意識 #アドラー心理学 #子育て悩み #自分と向き合う #今を味わう #期間限定の子育て #タイムリミット
自分責めが止まらない 子育て暗黒期の中にいた私が そこから脱却する ストーリーです 誰かの心の支えになればと思い シェアします ********** イライラ地獄を抜け出したい ブレない軸が欲しい そんなママを応援しています ************** 「ママの自己肯定感を高める方法」 公式LINEは @yukiko_nakadate_oyako プロフィール下のURLから ご登録いただけます。 ご登録の皆さまに 「私の人生を180°変えた方法」 をプレゼント🎁しています♪ お気軽にご登録ください^ ^ #子どもと向き合う #子育て #子育て迷い #勇気づけ #潜在意識 #アドラー心理学 #子育て悩み #自分と向き合う #自分責め #育児は育自 #子育て辛い
⁡ 【子どもがこうなったのは私のせい】 ⁡ 子どもが 不適切な行動を繰り返したり ⁡ できて当たり前と思えることが できなかったり ⁡ そんな時に ⁡ 「私の育て方が悪かった」 「私のせいでこうなった」 ⁡ なんて思ってませんか ⁡ ⁡ 妊婦健診で 「赤ちゃん小さめですねー」 そう言われて ⁡ 帰り道 「ごめんねー」と泣いていたのは この私ですが。。。 ⁡ 妊娠中に限らず 子どもの育ちや言動を 「私のせいで」って 捉えるママ 多いんですよ ⁡ ⁡ でもそれは 本当にママのせいでしょうか ⁡ もちろん、 ご飯を与えないとか 人格の否定をし続けるとか 暴力をふるうとか そういうことをやっていたとしたら 親としてどうあるべきかを 考え直した方がいいですね ⁡ ⁡ ここでお伝えしたいのは ⁡ 子どもは生まれた瞬間から 子ども自身の人生を 歩いているということ ⁡ 一緒に暮らしている親の影響は もちろん受けてます ⁡ でも、どう生きるかは 子ども自身が選んでいます ⁡ ⁡ 例えば、もし 本当にママのせいだとして それがわかって 何かいいことありますか？ ⁡ 何も状況は変わりません ⁡ 過去を見て 犯人探しをするのではなく 子どもの願いを探りながら 今ここからできることを 考えるといいです ⁡ ⁡ 「私があんな関わり方したから」 「私がダメな母親だから」 「私が仕事で忙しいから」 「私がしっかりしてないから」 ⁡ そう思うことは 悪いことではないのですが 「私のせいだ」と 自分を責めることに 時間とエネルギーをかけるなら ⁡ 子どものこれからのことを 考えたいですね ⁡ ⁡ 自分を責めたくなるということは 子どもを大切に思っている ということ ⁡ 大切な我が子を しっかり育てなければと 思っているってことですよね ⁡ そう思っている時点で しっかり 育てられていますよ！ ⁡ ⁡ あなたが親だからこそ 育っている子どもの力も 必ずあります ⁡ もう十分頑張ってるから もっと頑張ろうとしなくていいし 上手くいかないなと感じても 自分を責める必要はない ⁡ 自分のありのままにOKが出せると 子どものありのままにも OKが出せますよ ⁡ ⁡ ********** ⁡ イライラ地獄を抜け出したい ブレない軸が欲しい そんなママを応援しています ⁡ ************** ⁡ 「ママの自己肯定感を高める方法」 公式LINEは ⁡ @yukiko_nakadate_oyako プロフィール下のURLから ご登録いただけます。 ⁡ ご登録の皆さまに 「私の人生を180°変えた方法」 をプレゼント🎁しています♪ ⁡ お気軽にご登録ください^ ^ ⁡ #子どもと向き合う #子育て #子育て迷い #勇気づけ #潜在意識 #アドラー心理学 #子育て悩み #自分と向き合う #母親失格 #ダメな母親 #私のせい
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