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子育て奮闘中ママのための心地よい私らしい暮らし方

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未就園児向けクラスの様子

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2021年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年8月9日 pokapoka-oyako 未就園児向けクラスの様子

由紀子先生の教室に通えるなんて、いいなぁ

こんにちは!講師やママ友と一緒に、子どもの「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」の中楯由紀子です。   東京で開催していた教室に通ってくださっていたママから、先日、嬉しいメッセージが届きました。 近況報 […]

2021年8月5日 / 最終更新日時 : 2021年8月5日 pokapoka-oyako 未就園児向けクラスの様子

8/6 秋の講座イベントのお申込み開始です!

こんにちは!講師やママ友と一緒に、子どもの「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」の中楯由紀子です。   今年の夏エアコンを一度もつけていないという話をしたら、東京の人に、めちゃくちゃ驚かれました。 です […]

2021年7月31日 / 最終更新日時 : 2021年7月31日 pokapoka-oyako 未就園児向けクラスの様子

東京での夏イベントは、中止になりました。

こんにちは!講師やママ友と一緒に、子どもの「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」の中楯由紀子です。   今日は、残念なお知らせです。 東京で予定されていた、夏のイベントは、感染者数急増のため、中止になり […]

2021年7月28日 / 最終更新日時 : 2021年7月28日 pokapoka-oyako 未就園児向けクラスの様子

「心のお守りのような存在です。」

こんにちは!講師やママ友と一緒に、子どもの「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」の中楯由紀子です。   親子教室を東京都狛江市から長野県佐久市に移転してから、4ヶ月が経ちました。 早いなぁ。 狛江のママ […]

2021年7月27日 / 最終更新日時 : 2021年7月27日 pokapoka-oyako 未就園児向けクラスの様子

場所見知り、人見知りちゃんでも大丈夫!!

こんにちは!講師やママ友と一緒に、子どもの「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」の中楯由紀子です。   お子さんの場所見知りや、人見知りに悩んでいるママさんは、結構多くいらっしゃるようで。 私の教室にも […]

2021年7月25日 / 最終更新日時 : 2021年7月25日 pokapoka-oyako 未就園児向けクラスの様子

なぜ、ママ向けの親子教室なの?

こんにちは!講師やママ友と一緒に、子どもの「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」の中楯由紀子です。   今日は一日中、ピアニストYouTuberのかてぃんさんの動画を見ながら過ごしていました。 彼のピア […]

2021年7月18日 / 最終更新日時 : 2021年7月19日 pokapoka-oyako 未就園児向けクラスの様子

佐久、御代田、軽井沢、小諸のママ達、集まれ~

こんにちは!講師やママ友と一緒に、子どもの「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」の中楯由紀子です。   先日お伝えしました「9月から、親子教室スタートしますよ~」について、反響があり、ありがたい限りです […]

2021年7月15日 / 最終更新日時 : 2021年7月15日 pokapoka-oyako 未就園児向けクラスの様子

早速「参加したいです!」の声が♪

こんにちは!講師やママ友と一緒に、子どもの「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」の中楯由紀子です。   今日の御代田町(みよたまち)は、晴れのち曇り、のち、土砂降りの雨、のち晴れ。 気温差もあったので、 […]

2021年7月14日 / 最終更新日時 : 2021年7月14日 pokapoka-oyako 未就園児向けクラスの様子

9月から、親子教室ぽかぽか佐久がスタートします♪

こんにちは!講師やママ友と一緒に、子どもの「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」の中楯由紀子です。   今日は、午後から急激に体調が悪化していたのですが、ブログ書いてなかった~と思って、PCに […]

2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 pokapoka-oyako 未就園児向けクラスの様子

リアルはやっぱり楽しい!!!!!

こんにちは!「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」狛江の中楯由紀子です。   今日から、教室の活動が再開しました。 我が家のリビングにあるものを、和室にどどど~~~~っと追いやり、スペースを確保。 感染 […]

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    Published on 2022-05-16
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    Published on 2022-05-15
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    Published on 2022-05-13
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    Published on 2022-05-08
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    Published on 2022-05-06
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    Published on 2022-05-03
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    Published on 2022-05-01
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    Published on 2022-04-25
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    Published on 2022-04-20
  • 心のリセットは、やっぱり大事
    Published on 2022-04-19
  • 工務店を選ぶ時に大切にしたいこと
    Published on 2022-04-18
  • 人生がガラリと変わる 大きな出会い
    Published on 2022-04-15
  • 子育ては、親育て
    Published on 2022-04-14
  • 片付けが先か、インテリアが先か
    Published on 2022-04-13
  • 「話をしていたら、不調が消えて元気になりました!」
    Published on 2022-04-11
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2022年2月までの記事

ブログは、アメブロにまとめることになりました
2022年3月16日
あきらめるのは、もったいない!
2022年2月8日
「住空間を整えると、心と家族との関係まで整いますね!!」
2022年1月25日
すまいと心を整えるヒント、プレゼントします!!
2022年1月6日
すまいと心を整えるオンラインサロンがスタートしました
2022年1月5日
嬉しいご報告が、次々と~♪
2021年12月30日
充電することも大事ですよ~
2021年12月27日
急ですが、産後ママのお仲間募集です。
2021年12月14日
インテリアのご相談が○○のきっかけに
2021年12月11日
整った先にあるもの
2021年12月7日
暮らし方をイメージしながら
2021年11月30日
あぁ、ちゃんと我が子を愛せてた
2021年11月9日
やっぱり、プロに頼むと違うな。
2021年10月27日
子育てについて一緒にお話しませんか?
2021年10月22日
私のこれまでとこれから
2021年10月11日
本当に、ひとりひとり違う
2021年10月7日
世界が広がるって、本当に楽しい!!
2021年10月4日
CocoStyle 始動します!!
2021年10月3日
温かさに救われる
2021年9月14日
沢山の気付きがあって、気持ちが楽になりました
2021年8月24日
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心地よい私らしい暮らし方

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*
お金を払って
子育てを学ぶなんて!
*
もったいない!!
ですか??
*
*
子どもが生まれて
親になった瞬間に
子育てできるのが
当たり前?
*
だから
お金をかけて学ぶなんて
もったいない?!
*
*
はじめはみんな
素人です
*
できて当然なんかじゃ
ないんですよ
*
職業柄、
上手に子育てできそうな人だって
自分の子どもを育てるのは
誰でも初めて
*
*
実は私も
お金を払って
子育てを学ぶなんてって
思ってました
*
でも
本当に苦しくて
なんとかしたかったから
思い切って飛び込みました
*
すると
*
子育ての悩みは
もちろん軽くなったし
ようやく
「私」の人生を
「私」の足で
歩き始めることができました
*
/
飛び込んでよかった
\
*
そもそも、
形の残らないものに
お金を払うことに
抵抗がある人もいますよね
*
でも
よく考えてみてください
*
子育てに一生懸命な今、
子育てにまつわることが
生活の大半を占めていませんか?
*
*
ちょっとしたコツを知るだけで
ずいぶん楽になるし
*
それよりもっと大切な、
自分の心との向き合い方が
身につくから
生きやすくなるんですよ
*
*
ママでも妻でもない
「私」
*
取り戻していきましょう♪
*
*
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まだ受け取ってない方は
今のうちに受け取ってくださいね
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*
ついつい子どもに
怒鳴ってしまう時って
ありますよね
*
イライラが
爆発🤯
*
*
そんな時に
するといいこと3選を
お伝えします
*
*
1:自分へのダメ出しストップ!
*
気づいてない場合が
多いですが、
イライラしやすい時って
自分にダメ出ししてることが
多いです
*
できてないことに
フォーカスしやすくなってて
ダメ出しのネタを
どんどん集めちゃう
*
当たり前に目を向けてみて!
*
私、頑張ってる♪って
声をかけてあげてくださいね
*
*
2:自分のために何かをする
*
ママは無自覚に
子ども優先にしがち
*
自分が喜ぶことをしてあげよう
*
自分のためにお茶をいれる
*
大好きな音楽を聴く
*
森林浴しに行く
*
身体に優しいご飯を食べる
*
などなど
*
あなたは何をしますか?
*
*
3:没頭できることをやってもる
*
日常を忘れて無になれる時間って
大事です
*
私は、ピアノを弾いている時間は
完全に「無」です
*
パン生地こねるのも
無になれるから好き💕
*
*
イライラしやすいのは
*
【心のコップがスカスカですよー】
*
というサイン
*
気づいてあげてね
*
*
毎日子育てしてくれて
ありがとうございます💕💕💕
*
*
忙しい子育て中こそ
自分の心と向き合う時間が大事
*
その辺りのこと
公式LINEでもお伝えしています♪
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* 子育てで悩んでるママは母親失格? *
子育てで悩んでるママは母親失格?!
*
違うよーーーーと
叫びたい!!!w
*
*
あのね、
悩んでる時点で
子どものことを大切に想ってるってことだから、
それだけで合格💯
*
(悩んでなかったら
失格という意味でもないです)
*
というか
合格も不合格も失格もない!
*
*
上手くいかないことなんて
みんな、いっぱいある
*
他のママが素敵見えて、
それに比べて自分は・・・
となることもあるけど、
そんなあなたも、
他のママから
「素敵なママだな」
って見られてる可能性もありますよ
*
*
「悩みを相談したら
ダメ母を認めることになる気がして」
っておっしゃる方もいます
*
全然、そんなことない!
*
でも、
相談するのって
勇気がいるんですよね
*
私もそうだったから
わかります
*
*
でも
勇気を出して相談したら
新しい世界が待ってた✨✨
*
温かくて
自分らしくいられる
そんな世界があるなんて
私も知りませんでした
*
*
ずっと悩んで苦しむ日々
*
自分らしく幸せに過ごす日々
*
どちらも選べる
*
あなたは
どちらを選びますか?
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* 子育ての目的って 何でしょう?? * *
子育ての目的って
何でしょう??
*
厳しくしつけること?
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失敗しないように
助けること?
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親の知識を授けること?
*
*
子育ての
たった1つの目的
*
それは
*
=========
子どもの自立
=========
*
だから
*
子どもとの関わり方で
迷ったら
*
「それは自立に繋がる?」
と考えてみるといいですよ
*
これを知っているだけで
迷いがかなり減り
ブレなくなります
*
*
ヒントになれば
嬉しいです♪
*
*
そうそう!
*
5/10(火)12:30〜
インスタLIVEやります
*
テーマは
「子どもが生まれてから
我慢ばかりしてませんか?」
*
お昼食べながらでも
聞き流してみてください♪
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コメントやスタンプ
大歓迎です♪
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癒しのピアノ
*
「笑顔が増えたねと
夫や子どもに
言われました!」
*
*
心理学講座の
受講生さんから
そのような報告
よくあります♪
*
*
お子さんのことで
悩んだり不安になったりして
受講される方が多いですが
*
じっくり自分の心と向き合うことで
悩みが本当に減っていくんですよね
*
そして、悩んでも、
自分を俯瞰できるようになり
渦中から早く抜け出せるように
なっていきます
*
*
そうすると当然
笑顔でいられる時間も
増えます
*
ママが笑顔でいられると
不思議と
家庭内によい循環が生まれます
*
もちろん
無理して笑顔でいましょうという
意味ではないですよ
*
それは
逆効果になるのでね^ ^
*
*
無理せず笑顔?
無理だなーと思うママは、
もしかしたら、心のコップが
スカスカかも知れません
*
まずは自分
*
遠回りに見えたとしても
まずは自分
*
まずは自分の心のコップを
満たしてあげましょう♪♪
*
*
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*
夫の大切な友人が
泊まりに来てくれた
*
せっかく来てくれるから
自然を満喫してもらいたいなーと
色々とプラン
*
*
山登りの予定が
道なき道を進む冒険になったり
*
レストランで食事の予定が
急遽、庭でBBQになったり
*
田んぼの水路掃除して
帰ろうとしたら
キー閉じ込めで、車動かずだったり
*
*
ハプニング続きでしたが
本当に充実した
あっという間の2日間でした
*
*
私は、2人に会うのは
初めてだったのですが
自然体でいられる
素敵な2人だったなー
*
*
長野に引っ越してきてから
友人をお招きすることが増えた
*
コロナがなければ
もっと気軽によんでるのかも
*
*
子ども達にとっても、
親以外の大人と触れ合う
大切な時間だと思ってて
*
*
私も夫も
「人はみんな温かい」
「出会いに恵まれてる」
って心から思ってるから
本当に、そういう人ばかりに囲まれてる
*
*
子どもにとって、
大人って素敵だな
あんな大人になりたいなって
そんな気持ちになることの積み重ねって
財産になるなって思う
*
*
*
そもそもだけど
私がアドラー心理学と出会ってなかったら・・・
*
今のこの生活は、きっとない
*
長野で、自然をいっぱい感じながら
心にゆとりをもって
幸せを日々感じながら暮らす
*
子育てに苦しんで
アドラー心理学と出会った私、
ナイス!!!
*
当時は辛かったけど
未来からのギフト🎁だったんだな
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    Published on 2022-05-16
  • 子育てのたった1つの目的
    Published on 2022-05-15
  • 「笑顔が増えたねと、夫や子どもに言われました!」
    Published on 2022-05-13
  • 辛さは、未来からのギフト
    Published on 2022-05-08
  • 授乳中に、上の子が邪魔をしてくるんです・・・
    Published on 2022-05-06
  • 家族の時間は大切!だけど・・・
    Published on 2022-05-03
  • 休日になると、ため息出ちゃう、そんなママへ
    Published on 2022-05-01
  • 新年度、頑張りすぎていませんか?
    Published on 2022-04-25
  • 強力なサポーターを得て、ひとりじゃないと思えました!
    Published on 2022-04-20
  • 心のリセットは、やっぱり大事
    Published on 2022-04-19
  • 工務店を選ぶ時に大切にしたいこと
    Published on 2022-04-18
  • 人生がガラリと変わる 大きな出会い
    Published on 2022-04-15
  • 子育ては、親育て
    Published on 2022-04-14
  • 片付けが先か、インテリアが先か
    Published on 2022-04-13
  • 「話をしていたら、不調が消えて元気になりました!」
    Published on 2022-04-11
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