叱らず気持ちを伝えると・・・

仕事を本格的に始めてから、子供とのかかわりの８～９割が、注意をしたり、叱ったりになっちゃってるな・・・

これ、最近の私です。

そうすると、子供は、ママにもっと振り向いて欲しくて、もっとママを困らせることをしちゃう。（困らせようとはしてないんだけど。）

そして、ママは、また叱る。

そんな悪循環にはまっちゃうこと、ありませんか？

今日は、最近の自分自身への反省も込めて、去年の７月に記事にしていたものの再ｕｐです。

次男が生まれてから、長男をうまく甘えさせることができず、ずっと悩み続けていました。

そして、最近、アドラー心理学を学び始めました。

まだまだ、全然理解できていませんが、生かせるところは生かそうと、少しずつ、日常の子どもたちとのかかわりに生かしています。

やって当たり前、できて当たり前のことに目を向け

「やってくれたの？ありがとう。助かるわ。」

「がんばってたね」

「やさしくできたね」

「自分からやってみたんだね」

なんて、言葉をかけています。

叱る時は、上から押さえつける感じで「やめなさい」と言っても逆効果なので、

「そうすると、ママ、悲しいな」

「こうしてくれると嬉しいな」

と言うと、不思議とすんなり受け入れてくれます。

昨日、子どもたちを寝かしつけていて、次男が私の体の上に、両足を乗せてきました。

これ、しょっちゅうやられるんです。毎回、イライラ・・・・・。

いつもなら、「やめて！！」と言って、むりやり足をはらいのけ、

また、乗せられて、また足をどけての繰返し。

昨日は、「足乗せられると、ママすごく悲しいな。とっても痛いの。どけてくれるかな？」と言ってみました。

すると・・・・２秒間の沈黙の後、自分から足をどけたんです。

アドラー心理学を学び始めてから、日々のイライラが本当に減りました。

親子関係も、少しずつ改善されている実感があります。

私も、子どもたちも、笑顔が増えました。