子育ての孤独感
こんにちは！「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」狛江の中楯由紀子です。
子育てをしていて、孤独だなぁ～と感じたことはありますか？
ある調査では、子育て中のママの約８割は、孤独を感じながら子育てをしているとのこと。
大きな数字ですよね。
パパさんが協力的なママでも、孤独を感じている。
ママ友がたくさんいるママでも、孤独を感じている。
身近に頼れる人がいるママでも、孤独を感じている。
どうやら、そこにあるのは
「課題の共有ができない」ということのようです。
パパさんが協力的であっても、問題意識を共有できていないと、「孤独感」がむくむくと湧いてくるようです。
（非協力的よりは、ずっとマシなのですがね。）
ママ友がたくさんいても、お互いに自然体でいられる間柄でないと、比較ばかりしてしまって、辛くなります。
実家が近くて困った時にすぐに頼れるという場合も、「昔はもっと大変だったんだから、もっと頑張りなさい」「こうしてあげないと、子どもがかわいそうよ」などと、言われて、悩みを相談できなくなったり。（頼りたいのに、頼れないというしんどさも出てきたり＾＾；）
本当の意味で、温かいつながりが大切になってくるのだと思います。
・どうしたら、パパに想いを伝えられるかな
・どうしたら、パパと一緒に子育てできるかな
・どうしたら、ママ友の前で自然体でいられるかな
・どうしたら、上手に周りに頼れるかな
・どうしたら、周りからダメだしされないようになるかな
このあたりのこと、実は、ママがご自身の心との向き合い方を知ったり、まわりとの関わり方のコツを知ったりすることで、解決していくことができるんですよ。
まず、ママがありのままの自分にOKを出せるようになることが、とっても大事！
そして、ありのままの自分でいられる仲間がいると、本当に心強いです＾＾
孤独感から解放されると、自分らしい子育てができるようになリます。
逆も言えるかな。
自分らしい子育てができるようになると、孤独感から解放されます。
立派な母親ではなく、「幸せな母親」に、一緒になりませんか？
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