子育ての孤独感

こんにちは!「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」狛江の中楯由紀子です。

 

子育てをしていて、孤独だなぁ~と感じたことはありますか?

ある調査では、子育て中のママの約8割は、孤独を感じながら子育てをしているとのこと。

大きな数字ですよね。

 

パパさんが協力的なママでも、孤独を感じている。

ママ友がたくさんいるママでも、孤独を感じている。

身近に頼れる人がいるママでも、孤独を感じている。

 

どうやら、そこにあるのは

「課題の共有ができない」ということのようです。

 

パパさんが協力的であっても、問題意識を共有できていないと、「孤独感」がむくむくと湧いてくるようです。

(非協力的よりは、ずっとマシなのですがね。)

 

ママ友がたくさんいても、お互いに自然体でいられる間柄でないと、比較ばかりしてしまって、辛くなります。

 

実家が近くて困った時にすぐに頼れるという場合も、「昔はもっと大変だったんだから、もっと頑張りなさい」「こうしてあげないと、子どもがかわいそうよ」などと、言われて、悩みを相談できなくなったり。(頼りたいのに、頼れないというしんどさも出てきたり^^;)

 

本当の意味で、温かいつながりが大切になってくるのだと思います。

 

 

・どうしたら、パパに想いを伝えられるかな

・どうしたら、パパと一緒に子育てできるかな

・どうしたら、ママ友の前で自然体でいられるかな

・どうしたら、上手に周りに頼れるかな

・どうしたら、周りからダメだしされないようになるかな

 

このあたりのこと、実は、ママがご自身の心との向き合い方を知ったり、まわりとの関わり方のコツを知ったりすることで、解決していくことができるんですよ。

 

まず、ママがありのままの自分にOKを出せるようになることが、とっても大事!

そして、ありのままの自分でいられる仲間がいると、本当に心強いです^^

 

 

孤独感から解放されると、自分らしい子育てができるようになリます。

逆も言えるかな。

自分らしい子育てができるようになると、孤独感から解放されます。

 

立派な母親ではなく、「幸せな母親」に、一緒になりませんか?

 

 

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