ママ達への宿題♪

こんにちは！「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」狛江の中楯由紀子です。

 

今日は、久しぶりに、造形あそびのクラスを担当しました＾＾

子どもって、本当に可愛い！！

そして、面白い！！

今日は、私の想定していた反応と違う反応を子ども達がしてくれて＾＾

急遽、予定を変更したり、教材を足したりしながらのレッスンになりました。

ママ達にも、たくさん助けてもらって、ありがたかったぁ～
（ぽかぽかのママ達、本当に上手で＾＾）

「早速玄関に飾りました～」と、写真を送ってくださったママも＾＾

 

さて、先日、10月からスタートしている、「産後ママのための子育てサロン」の５回目がありました。

この日、最後に、私から宿題を出したんです。

それは、

というもの。

もちろん、強制ではありませんが、可能な限りやってみてね～と。

子どもの幸せを願うなら、ママが幸せになることがまず大切。

子どもがまだ小さいと、そんな時間、なかなかとれないかもしれないけれど、だからこそ、自分のための時間が大事です。

お昼寝している間に、ちょっと美味しいお茶を入れてお菓子を食べたり、撮りためたドラマを見たり、掃除したくても後回しにしていたところを掃除してスッキリしたり・・・

何をすると心が満たされるかは、ひとそれぞれ。

あなただけの時間ができたら、あなたは何をしますか？

 

サロンのママ達には、これをやる！というのを決めてもらいました。

 

そして、私も、なにかしよ～っと。

なんて言ってたら、火曜日、疲れとストレスが溜まりに溜まってしまって、翌日の子育て講座の準備にも気持ちが向かわない状態に。

ちょうどいい！笑

 

ということで、子ども達が寝た後に、

・お茶をゆっくり飲んで

・ヘッドフォンでピアノをガンガン弾いて

・泣ける動画を見て、泣いて

・今の幸せに感謝して

ということをしていたら、心が本当に満たされて、子育て講座の準備も落ち着いて丁寧にすることができました。

やっぱり、こういう時間は大切だなぁ～

そして、ママ達に宿題を出していたけれど、必要だったのは、私自身だったのかもと気付くという＾＾

 

 

自分のための時間、作れていますか？

 

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