自分が「聴いて」もらって気付いたこと
こんにちは!「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」狛江の中楯由紀子です。
朝起きて、晴れていると、気持ちがいいですね~。
最近、朝、意識的に行っていることがあります。
それは、外の光を浴びて、空を見上げて、宇宙のエネルギーを感じること。
スピリチュアルなものは何も知りませんが、「あの空の向こうに、広い広い宇宙が広がっているんだな」と思うだけで、気持ちが前向きになるんですよね。
「生かされている」と思うというか。
よかったら、試してみてくださいね。
さて、今日は、先日終わった勇気づけ講座ELMのご感想をご紹介します。
このような状況なので、オンライン(音声)で講座が受けられるなんてラッキーと思っていましたが、4回目にようやく皆さんと会って講座が受けられた時、自分の集中力や吸収力の違いに気が付きました。
(中略)
4回目にリアルで講座を受けてみて、皆さんが私の言葉に頷きながら真剣に耳を傾けてくださって、それだけで心が軽くなっていくのを感じました!
改めて人と話すことの大切さに気が付きました。
もちろん講座の内容も心に滲みたのですが、由紀子先生の講座のすごさは、由紀子先生含め、皆さんがお互いに話を聞いて受け入れてくださるところなのだと。
4回目の講座は、本当に安心していろいろな事が話せました。
子どもが話を聞いてほしいって思う気持ちは、こういう事だったのだなと実感しました。
最近、娘は、ちゃんと聞いてるかそうでないかを鋭くキャッチして、ちゃんと聞いてないと「ねえ聞いて!」と叱られます(笑)
忙しい時期ではありますが、家庭内を自分も子どもも安心できる空間にする事を心がけていこうと思いました。
とっても大切な気付きですよね~~。
子どもから話しかけられて、気持ちが他のところにありながら、適当に返事だけしちゃうことってありますよね。
話の途中で遮って、否定したりとか。
相手の話を、しっかり「聴く」ことは、それ自体が、相手への勇気づけになります。
あなたのことを大切に思っているよというメッセージになりますからね。
「聴く」という漢字は、耳と目と心を働かせて聞くという意味です。
しっかり「聴いて」いるかどうかは、結構相手に伝わっているものなのですよね。
上手な聴き方をしたいものです。
あ、ちなみに、勇気づけ講座ELMの中でも、聞き上手について学びます。
親子関係のベースになる大切な部分です。
学んでみたいなぁ~という方は、ぜひ、講座でご一緒しましょうね。↓↓
次期(冬スタートの各講座)は、10月23日20時~募集です。 ●勇気づけお茶会で、日々のモヤモヤをすっきりと(どなたでも可)
●勇気づけ講座ELM(エルム)で、アドラーの勇気づけを(どなたでも可)
●勇気づけ親子心理学講座SHINE(シャイン)~Basic~で、潜在意識を(ELM修了者)
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