今日一日を振り返って、感謝したいことは何ですか？

こんにちは！「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」狛江の中楯由紀子です。

 

昨日、家族の対話って大事だねという話を記事にしました。

その対話の中で、「家族で毎日共有できたらいいね～」という話になったものを紹介します。

 

  

それは、

をお互いに話してシェアすること。

 

・元気に一日過ごせたことに感謝！

・ご飯が美味しく食べられたことに感謝！

・家族そろってご飯を食べられたことに感謝！

・お腹いっぱい食べられることに感謝！

・家族みんなが元気に過ごせていることに感謝！

（↑例えが、食べることに偏りすぎな私。。。）

 

などなど、当たり前なこととしてスルーしてしまうようなことにも目を向けて、言葉にしていく。

それ自体も、とっても素敵なことだと思うのですが、それを、日々積み重ねていく。

「ありがとう」が習慣化することって、思考に必ず影響するし、さらには、感謝したくなるようなことを、どんどん引き寄せることにもなると思うのです。

 

これを、家族みんなで共有できるといいなぁ～って話になりました。

お互いに、どんなことを感じているのか、どんなことに幸せを感じるのかを知ることにもなるし＾＾

 

生きていく上で大切なものって、色々ある。

けど、やっぱり、家族が全ての土台になる部分だから、お互いにとって、心理的にも物理的にも、安全で安心できる場所になるようにしていきたい。

それが、我が家で大切にしているものです。

「ありがとう」があふれる家庭、素敵だなぁ。

 

 

今日一日を振り返って、感謝したいことは何ですか？

 

 

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