あなたの、「私らしさ」って何ですか？

こんにちは！「主体性」と「好奇心」を大切に育てる親子教室「ぽかぽか」の中楯由紀子です。

 

突然ですが、子育て中のママに質問です。

女性って、「母親らしく」とか「妻らしく」とか、そんな言葉ばかりに縛られて、「私らしく」をどこかに置き忘れてきちゃう人が多いですね。

そして、「私らしく」を置き忘れていること自体、忘れちゃうことも多い。

 

私の子育て講座に来てくださる方にも、「母親はこうするべき」「妻だからこうして当たり前」というような思い込みをもっていることで、苦しくなっている方がとても多いです。

「私」であることよりも、「母親」であること、「妻」であることを優先してしまうんですね。

そして、まわりから「よい母親」「よい妻」と思われているかどうかばかり気になってしまう。

思い当たること、ありませんか？

そもそも、「よい母親」とか「よい妻」って何ですか？

そんなものは、存在しないですよね。

 

大切な人を大切にしようと思ったら、まず、自分のありのままを受け入れて、大切にすることが大切です。

あなたにとって、心地よいことはなんですか？

何を見て素敵だなと感じますか？

これだけは譲れないというものはありますか？

自分の素敵なところってどこでしょう。

自分のちょっとダメだなぁと思うところも、愛おしく感じますか？

「母親である私」や「妻である私」にとらわれて、「私」の感情や、好き嫌いなどに蓋をしてしまっていませんか？

毎日バタバタと過ぎていくかも知れませんが、ほんの5分でも10分でも（無理なら1分でも）いいので、「私」に戻る時間を作ってみてくださいね。

そうすることで、「私らしさ」に意識を向けられるようになり、「私らしさ」を大切にできるようになり、「私らしさ」を取り戻すことができるようになります。

「私らしさ」を大切にできる人は、まわりの人の「私らしさ」も大切にできるようになります。

優しい世界がつくられていきますね。

 

 

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